Guide des grades de judo · 7 min

Grades de judo : comprendre la progression des kyu aux dan.

Au judo, les grades matérialisent la progression technique, physique et mentale du pratiquant. Les kyu précèdent la ceinture noire, puis les dan accompagnent la suite du parcours.

Séquence principale des kyuDan à partir du 1erRepères France
6e kyuBlanche
5e kyuJaune
4e kyuOrange
3e kyuVerte
2e kyuBleue
1er kyuMarron
1er au 5e danCeinture noire
6e au 8e danCeinture rouge et blanche
9e et 10e danCeinture rouge

En bref

Les kyu correspondent aux étapes qui précèdent les dan et sont rendus visibles par les ceintures de couleur. Le 1er dan ne marque pas la fin de l’apprentissage : il ouvre une nouvelle phase dont les conditions sont fixées par les textes fédéraux français.

01 · Plus qu’une couleur

Le grade traduit une progression globale.

Dans le lexique fédéral, le grade associe trois dimensions : shin pour l’esprit, gi pour la technique et tai pour le corps. La ceinture en est la marque visible, pas un résumé complet du niveau d’un pratiquant.

ShinL’esprit

Intention, posture mentale, valeurs morales et capacité à se remettre en question.

GiLa technique

Savoir-faire, précision du geste et justesse de l’exécution.

TaiLe corps

Énergie, équilibre, mobilité et disponibilité physique.

02 · Deux sens de progression

Quelle différence entre un kyu et un dan ?

Les kyu désignent les grades qui précèdent la ceinture noire et se comptent à rebours : le judoka se rapproche du 1er kyu, associé à la ceinture marron. Les dan commencent ensuite au 1er dan et se comptent dans l’autre sens, vers les dan supérieurs.

KyuAvant la ceinture noire

Le nombre diminue au fil de la progression. En France, le club et l’enseignant délivrent ces grades jusqu’à la ceinture marron.

DanÀ partir de la ceinture noire

Le nombre augmente à partir du 1er dan. Le grade relève alors de la CSDGE et d’un parcours officiel.

Exemple simple

Un 2e kyu progresse vers le 1er kyu ; un 1er dan progresse ensuite vers le 2e dan.

03 · Les ceintures de couleur

Les kyu structurent les premières étapes.

Dans la séquence principale présentée ici, les ceintures blanche, jaune, orange, verte, bleue et marron rendent les étapes de l’apprentissage lisibles. Des ceintures intermédiaires peuvent compléter cette séquence, notamment dans les parcours des jeunes. Jusqu’à la ceinture marron, la décision de faire progresser l’élève appartient au club et à son enseignant.

La progression française propose des objectifs pédagogiques entre chaque couleur : découvrir les bases, consolider, élargir le répertoire, affirmer la maîtrise puis préparer le passage vers la ceinture noire. Les contenus précis et le rythme restent adaptés par le professeur à chaque judoka.

Dans Objectif Dan

Le parcours commence au 6e kyu (ceinture blanche). Le premier grade à préparer dans Objectif Dan est le 5e kyu (ceinture jaune), avant les grades suivants jusqu’au 1er kyu (ceinture marron).

Voir l’ordre complet des ceintures en France

04 · La ceinture noire

Le 1er dan ouvre une nouvelle étape.

À partir du 1er dan, le grade n’est plus délivré dans le club. Il relève de la Commission Spécialisée des Dan et Grades Équivalents (CSDGE) et de sessions organisées selon les textes officiels de la saison.

La ceinture noire ne signifie donc pas que l’apprentissage est terminé. France Judo la présente comme l’accès à un premier niveau significatif dans une progression qui continue avec les dan suivants.

Découvrir l’histoire des grades jusqu’au 10e dan Comprendre les quatre UV suivies dans Objectif Dan

05 · Garder une vue d’ensemble

Un parcours lisible, technique après technique.

Objectif Dan permet de passer d’un grade à l’autre sans mélanger les objectifs. Pour les kyu, vous retrouvez les techniques du grade choisi. Pour les dan, vous suivez séparément les unités de valeur.

Ce suivi est personnel et non officiel : seuls l’enseignant puis les instances compétentes peuvent apprécier ou délivrer un grade.

Références officielles : FFJDA (France Judo) — Les couleurs de ceinture, la Progression française, les repères Shin, Gi et Tai et les bases du judo.

Objectif Dan

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